Имбирь восхитителен! Эта ароматная пряность не только помогает довести до совершенства почти любое блюдо, но и имеет целый ряд преимуществ для здоровья, которые делают имбирь не только вкусным, но ещё и невероятно полезным. Имбирь настолько универсален, что его можно использовать в разном виде (порошок и свежий корень), наслаждаясь терпким и пряным послевкусием с пользой для здоровья практически каждый день.

Кто не любит современные технологии? Ноутбуки, компьютеры, смартфоны, планшеты и множество других гаджетов облегчают нашу жизнь день ото дня, но, к сожалению, это не всегда оборачивается хорошо. Гаджеты серьёзно влияют на человека, начиная с его тела и заканчивая его умом. Сегодня мы напомним как смартфон искривляет позвоночник и провоцирует автоаварии.

Ноябрь официально вступил в свои права, а вместе с ним и сезон гриппа, который будет сгущаться над нами, как тёмное облако, в течение следующих нескольких месяцев. Мы все хотим избежать простуды и гриппа, но когда болеет наша вторая половина, это кажется неизбежным. Доктор Кери Петерсон рассказала, что это не так.

Сейчас зима. Она вам, должно быть, уже надоела. Скоро весна и в её начале тоже нет ничего хорошего. Традиционно этот период сопровождается болью в горле и если вы устали от традиционного полоскания соленой водой, сиропов от кашля и других лекарств, то избавиться от боли в горле поможет кое-что новое. Вот что нужно съесть, чтобы сделать глотание менее болезненным и облегчить ангину.

Что объединяет незначительные боли, серьёзные сердечно-сосудистые заболевания и прыщи (кроме того, что мы могли бы обойтись и без них)? Если вы сказали воспаление, то оказались совершенно правы. К сожалению, многие из нас испытывают хроническое воспаление из-за диеты, экологических факторов и многого другого. К счастью, вы можете предотвратить его, убрав из своего рациона «продукты-провокаторы».

Все знают, что секс должен быть приятным и эстетичным, но вы чувствуете себя странно и страшно, когда это не так. Боль во время занятий сексом — не то, чего нужно стыдиться. Акушеры-гинекологи уверяют, что такое встречается чаще, чем вы думаете. О причинах и способах устранения боли мы расскажем сегодня.

Многие из питательных веществ можно получить вместе с приемом пищи, однако в теории существует множество факторов, при которых организму нужна дополнительная поддержка. Если у вас нарушена система пищеварения, вы придерживайтесь строгой диеты, ведете активный образ жизни или продукты, которые вы едите, недостаточно богаты питательными веществами, то вам непременно нужно обратить свое внимание на так называемые БАДы (биологически активные добавки).