Эти маленькие кусочки — не преступление против вашей диеты. Это помощники, которые выдворили все вредные для фигуры батончики и снэки.

Как главный инструмент устранения недостатков, фотошоп давно стал синонимом слова «красота», однако в некоторых случаях результаты его подвергаются массовой критике.

Основы потери веса просты: никаких тебе обработанных продуктов, куча суперфудов и годовой абонемент в спортзал. Да, никаких особых хитростей нет, за исключением тех моментов, когда мотивация начинает коварно пошатываться и формула перестаёт работать. И хотя кажется, что спорт должен быть главным ключом к успеху, диета имеет не менее важное значение.

Чтобы раз и навсегда расстаться с лишними килограммами, женщины, да и мужчины, прибегают к самым разным диетам. Среди множества способов встречаются такие «перлы», что просто удивительно. Кстати, похудению очень способствует хорошее настроение и здоровый смех, повеселимся?

Вы верно шутите, говоря, что все модели Victoria's Secret благословлены хорошими генами, потому как правда не в этом, а в том, что девушки с такими шикарными фигурами тратят дни и баснословные суммы денег на абонементы в спортзал и здоровые продукты питания. Совладелица ModelFit, Ванесса Пэкер, считает, что выглядеть как они не только можно, но и нужно.