Мы знаем, что многие из вас борются с необходимостью мыть волосы каждый день, но имея склонность к жирности волос, это почти нереально. Сегодня мы доберемся до корня этой проблемы в буквальном смысле и поможем вам в её решении. Ведь в итоге устранение первопричины имеет гораздо большее значение, чем ежедневное сражение с невыносимым бедствием под названием «жирные волосы».

Социальные медиа являются удивительным инструментом: они вдохновляют и уничтожают одновременно. Сегодня мы расскажем вам, как побороть зависимость от сетей и превратить эту платформу, порождающую ненависть к себе и подпитывающую вашу неуверенность, в нечто более светлое, приятное и не такое значительное.

Если в конце дня вы чувствуете опустошенность, в середине — апатию, а в начале и вовсе не хотите, чтобы этот день начинался, «поздравляем» — вы в группе риска. Недостаток сна, солнечного света, плохой завтрак и малая активность ведут к ухудшению вашего состояния день за днём. Это может показаться несущественным, но девушкам в возрасте от 18 до 30 действительно нужно особо соблюдать некоторые правила, чтобы оставаться в хорошей форме.

Если вы начинаете свое утро с принятия душа или наслаждаетесь его расслабляющим свойством перед сном, то точно знаете, что это одна из лучших частей всего дня. Но вы даже не подозреваете, что душ может нанести больше вреда, чем пользы, если пренебрегать рядом правил.